Puisque nous sommes aujourd’hui dans une ère où tout va vite, il n’y a plus le temps de faire de longues thérapies comme par le passé.

La OneDance©, créée par Samah Gayed, est une nouvelle méthode (réunissant le moyen, la science et l’art...), qui regroupe à la fois une des techniques les plus anciennes du monde, et en même une des plus rapide au monde à intégrer.

Après seulement quelques secondes de pratique on se met à oublier toute la structure mentale construite par notre culture, et on a un accès direct à la conscience cosmique. C’est une expérience où l’on se fond avec le grand tout et dont on revient régénéré avec l’expérience d’une vie intense dans toutes nos cellules.

On vit également à la fois une expérience de paix intérieure qui permet de connaître cet état profondément, et de pouvoir la reconnaître de nouveau lorsque l’on veux la recréer en soi et autour de soi. C’est aussi pour cela que Samah Gayed la considère comme un projet de paix globale.

Dans le moment de partage, en fin du séminaire de danse, une phrase revient souvent chez les participant(e)s qui disent :

« Je me sens libre, apaisé(e). Et je me sens libéré(e) ».

Ce mouvement permet de se libérer de nombreux conditionnements et de tabous que l’on n’est pas conscient d’avoir en soi. Et une fois résolu, nous prenons conscience que nous avions tout ce « bagage » en nous.

Par exemple, une personne qui a des maux de tête, mais dont c’est une sensation inconsciente, s’aperçoit, après la pratique de cette méthode, que cela était une sensation anormale et constate qu’elle n’en avait pas conscience. Lorsqu’on résout ce genre de chose, c’est souvent une fois résolu que l’on s’aperçoit de notre sensation inconsciente.